fbpx

Yksilöohjaus etänä

Yksilöohjaus voidaan tehdä etäyhteydellä tai puhelimella. Alkuun käymme läpi,mihin haastekohtiin haluat saada apua. Halutessasi voit tilata henkilökohtaisen koti-ohjelman ja tuloksia voidaan tarkastella muutaman viikon päästä tai viikottaisilla yhteydenotoilla.

Haastekohtasi voivat olla esim. huono palautuminen, huono yöuni, lihasheikkous tai erilaiset jännitystilat kehossasi.

Voimme myös tehdä halutessasi alkukartoituksen sinulle Hyvinvointianalyysi Firstbeat-mittauksen, jossa pääsemme hyvin tarkastelemaan lähtötilannettasi.

Kun haluat voida paremmin pidempään, ole rohkeasti yhteydessä.

Hyvinvointi terveisin

Armi

armi@kehontunne.fi

Näytetään ainoa tulos