Saavuta oman kehosi paras versio
Olet energisempi,hengität helpommin, liikut sulavammin ilman kipuja ja opit tunnistamaan kehosi paremmin.
Anna aikaa kehosi tuntemuksille. Älä toimi ainoastaan päälläsi ja järjellä!
Rohkaisen Sinua hakemaan oman kehosi optimia ja nautit oman kehosi uudistumisesta.
KEHONTUNNE-videokurssi antaa taidot, jolla pidät itsesi parhaassa mahdollisessa vireessä. Kun tiedät mitä teet, saat myös tuloksia. Pienet asiat luovat kokonaisuuden ja kokonaisuus ei olekaan enään pikkujuttu!
Älä keskity kehosi rajoitteisiin, vaan sen mahdollisuuksiin!
Sinä olet kehossasi 24 tuntia vuorokaudessa!
Tee näistä tunneista itsellesi mukavampia ja nauti kehostasi!
Kehontunne auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi ja voimaan paremmin.
Nyt ei siis puhuta senteistä, ei kiloista eikä viikoista, vaan siitä, miltä Sinusta tuntuu!
Anna elämän olla ihanaa!
Lähde kehontunne-matkalle kanssani ja koe muutos!
Tehdään muutos kanssasi tiedolla ja taidolla – ei raivolla!
Tyytyväisyystakuu
Saat rahasi takaisin, jos et ole tyytyväinen käytyäsi ohjelmaa läpi.
”Selkeät ohjeet päätin lähteä tekemään tämän osion aina aamuisin.Olen huomannut näin aloittelijana hyväksi taktiikaksi katsoa ja kuunnella pariin kertaan ja nyt lähtenyt tekemään itse.Ihanan selkeät ja rauhalliset ohjeet! Kiitos Armi!”
HUOM! Kaikki kurssit on käytössäsi rajoittamattoman ajan!
Armi Lundán
sairaanhoitaja, hyvinvointivalmentaja
Method Putkisto Pilates-ohjaaja ja -opettaja
Spiraalistabilaatio (SPS metodin) -ohjaaja
Modern Nordic Walking- ohjaaja
Footbic-ohjaaja