Ohjaajan esittely

Terveys on kultaakin kalliimpaa!

Olen saanut itselleni elämänvarrella paljon pohdittavaa omasta kehostani.
Tiedän sen rajoitteet, mutta mikä tärkeintä, uskon myös sen mahdollisuuksiin.
Asiat eivät ole tapahtuneet hetken mielijohteesta, vaan jo nuoruudesta alkaen tietäni on ohjattu tähän suuntaan.

Oletko Sinä tehnyt jo päätöksen ja haluat voida paremmin?

Tällä videolla kerron, kuinka minä olen valinnut hyvinvointialan omaksi elämäntyökseni.

Voisinko minä ohjata ja opastaa Sinua kohti parempaa oloa ja kannustaa Sinua kuuntelemaan oman kehosi viestejä?
Kun tunnet itsesi paremmin, voit myös paremmin!
Sinä päätät, koska muutos alkaa!

Olen tehnyt hyvinvoinnin parissa työtä yli 30 vuotta, josta viimeiset 17 vuotta olen ollut kehonhallinnan ammattilaisena Method Putkisto Pilates-ohjaajana ja hyvinvointivalmentajana.

Peruskoulutukseltani olen sairaanhoitaja ja homeopaatti, joten ihmisten ja oma  hyvinvointini on ollut sydämen asiani.

Haluan kannustaa ihmisiä ottamaan enemmän vastuuta omasta terveydestään. Emme tarvitse lisää potilaita!

Vuonna 2005 olen valmistunut Method Putkisto Instituutista opettajaksi.

Olen ollut Suomessa edelläkävijä kehonhallinnan ohjaajana ja olen saanut viedä eteenpäin iloista viestiä oman kehon mahdollisuuksista.

Käsieni kautta on vuosien varrella kulkenut vähintään 15.000 ihmistä erilaisten ryhmätuntien, yksityistuntien, messujen,työpaikkakäyntien, demotuntien ja opetustuntien kautta.

Yhä useammin myös urheilijat tulevat hakemaan apua kehonhallintaansa, kun huomaavat, että vanhat konstit eivät enää riitä.

Olen kiitollinen, että saan kuulla ihmisten kertovan, kuinka he ovat päässeet olkapäävammastaan, lonkkavaivastaan, nukkuvat paremmin, astma on parempi, selkäkivut ovat häipyneet. He ovat energisempiä ja stressi on vähentynyt ja urheilussa tulokset ovat parantuneet paremman kehonhallinnan myötä.

Jos nuorelle selkäpotilaalle on kerrottu, että koettaa jatkossa pärjätä vain kipeän selkänsä kanssa, koen , että se on edesvastuutonta.
Aina voidaan kuitenkin tehdä jotain, kun tiedetään miten ja mitä.

Työni on palkitsevaa, kun näen ihmisten voivan paremmin.

Tässä muutamia kommenteja ohjauksestani:

”Kiitos eilisestä tunnista! Oli ilo palauttaa keskittymistä ruotoon. Tuntuu tärkeältä ja oleelliselta antaa selälle nyt tilaa, kuunnella sen tarpeita ja oppia uutta sen toiminnasta. Keholähtöinen ajattelutapa on vähän kadonnut viime vuosien myllerryksessä, kun on tapahtunut niin paljon kaikkea huomiota herpaannuttavaa. Nyt on aika palauttaa terveys arvoasteikon yläpäähän.”

” Olen sinua usein ajatellut. Varsinkin kertoessani tuttavilleni sinun tehokkaasta toiminnastasi minunkin terveyteni hyväksi. En olisi silloin työaikana pystynyt liikkumaan niin hyvin ilman sinun ohjaustasi.”

”Olin ottanut yöksi panacodia puolen vuoden ajan. Syynä selkäsärky. Nyt olen pystynyt jättämään särkylääkkeet pois.”

” Kiitos ohjauksesta, olo on oikein hyvä ja koiran kanssa olin aamulenkillä jo kuudelta ja pitkästä aikaa pirteänä.”

” Kävin eilen eka kertaa tunneillasi ja tänään olo on hyvin ihana ja ilmava. Tunnen muutoksen etenkin niskassa ja lantiossa.”

”Lihasten kramppaus on vähentynyt liikkeiden aikana. Keskittyminen suoritukseen on parantunut. Vartalon kiertoliikkeet helpottuneet. Esim. pyöräillessä taakse katsominen onnistuu paremmin.”

”Parantunut ryhti ja vahvistanut kehon keskikohtaa ja vielä kun oppisin olemaan jännittämättä hartioita. Hengitykseen olen kiinnittänyt huomiota. Mieli ja keho tasapainossa”

”Selkäkivut on hävinneet lähes kokonaan”.

”Selässä ei ole enää herätessä kipua ollenkaan”.

”Olen ollut viriilimpi”!

 

 

Jaa tämä