Harjoitteet vapauttavat ylävartalon jännityksiä
Ryhtisi perustuu keskivartalon hallintaan.
Täsmäharjoitteet vahvistavat selkääsi
Kohti helpompaa ja rennompaa hengitystä
Ohjelma keskittyy selkäsi kunnon lisäämiseen ja kestää 8 viikkoa. Kokonaisuus sisältää selän Spinal Mouse 3D -mittaukset, yksityistunnit, koti-ohjeet ja ryhmätunnit.
Tilausryhmille ryhmätunnit, tuote kokonaisuudet kuten ”Back pain, goodbye” -8 viikon paketti selän hyvinvointiin. Voit tilata myös esim. tyhy-päiviinne pienempiä kokonaisuuksia.
Esittelen halutessanne myös Bemer-terapiaa osana itsenäistä itsehoitoa. Bemer on lääkinnällinen fysikaalinen itsehoito laite, jota voi vuokrata ja/tai ostaa omaksi. Autan mielelläni sinua voimaan paremmin myös Bemerin avulla. Bemer on turvallinen, tutkittu hoitolaite koko perheelle.
Täältä saa lisää tietoa Bemeristä.
